Jugendliche
Manchmal läuft´s einfach mies. Schule macht Druck, zu Hause gibt´s
dauernd Ärger und Stress, die Freunde sind manchmal echt kompliziert - und dann sollst du auch noch wissen, was du willst, wo es hingeht und dabei bitte immer schön freundlich und respektvoll.
Du musst hier nichts wissen oder können. Wir finden gemeinsam heraus, worum es eigentlich geht.
Kennst du das?
Zwischen Schulstress, Eltern und deinem eigenen Kopf.
Schule. Eltern. Freunde. Zukunft. Und irgendwo dazwischen du.
Manchmal weißt du selber nicht so genau, was eigentlich los ist. Du bist schnell genervt, gestresst oder auch unsicher, willst deine Ruhe haben oder explodierst bei der ersten Kleinigkeit.
Absolutes Chaos im Kopf und im Bauch.
Deinen Weg bei mir.
Was denken die anderen über mich? Bin ich gut genug? Warum bekomme ich das nicht hin? Was, wenn ich die Schule nicht schaffe? Was will ich überhaupt werden? Warum verstehen meine Eltern mich nicht? Warum kann ich nicht einfach meine Ruhe haben? Gehöre ich dazu? Wie will ich aussehen? Wem kann ich vertrauen? Warum bin ich plötzlich so wütend? Warum kann ich mich zu nichts aufraffen? Warum schaffen die anderen scheinbar alles?
Sind das Fragen, die dich beschäftigen? Gemeinsam mit dir sortieren und ordnen wir diese Fragen. Gemeinsam mit dir suchen wir deine Antworten darauf.
Jugendcoaching
Hier geht es um dich.
Wir schauen was dich beschäftigt. Suchen deinen Stärken und Strategien - auch jene, die du noch nicht erkennst. Immer passend zu dir, zu deinem Leben, deinen Zielen.
Wir probieren, wir verwerfen, wir verändern. Solange, bis es für dich funktioniert. Kein fertiger Plan. Kein vorgefertigtes Muster.
Es geht nicht darum, wie du sein solltest.
Es geht darum wer du bist und wer du sein möchtest.
01
Was beschäftigt dich?
Was ist gerad wirklich wichtig für dich? Worüber möchtest du sprechen?
02
Was steckt in dir?
Was gelingt dir gut? Was hilft dir? Welche Strategien stecken (unbewusst) in dir?
03
Was ist dein Weg?
Wir entwickeln Ideen, Strategien und Lösungen. Probieren aus, passen an oder verwerfen. Du allein entscheidest was für dich funktioniert.
PREISE
Jugencoaching
(12 - 21 Jahre)
45 Minuten · 65 €
Kompaktangebote in den Ferien oder auch Gruppenangebote
für 3-4 Jugendliche auf Anfrage.
KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH
Du möchtest erst einmal schauen, ob mein Coaching zu dir und deiner Situation passt? In einem unverbindlichen Gespräch von 15–30 Minuten lernen wir uns kennen und klären, was dich gerade beschäftigt.
Hier können deine Eltern dabei sein.
Alles, was wir im Coaching besprechen bleibt bei mir und nur bei mir.
Für weitere Coaching-Termine brauche ich dann eine schriftliche Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten.